逆齡生活天地

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別再喝牛奶~(轉貼)

乳品業的乳牛：

全世界最受剝削的母親

乳牛泌乳的理由：為了餵養她們的孩子，跟人類泌乳的理由一樣。而促成泌乳的過程

也與人類相同懷孕、生產、哺乳。沒生小牛、小孩、就不會泌乳。

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惱人更年期症候群~5招揮別困擾

許多中年婦女會在停經前3至5年突然出現情緒暴躁、臉部潮紅、失眠等「更年期症候群」症狀，如果調適或適應不好，可能引發焦慮、憂鬱或其他精神疾病，影響身心健康，甚至可能一時想不開而釀成自傷的悲劇。預防重於治療，若能瞭解更年期症候群的病由，及早採取5大防範措施，女性朋友也能避免更年期障礙的困擾。

更年期症候群的常見生理性症狀，包括月經不順、熱潮紅、盜汗、萎縮性陰道炎、頭暈耳鳴、腰脊痠痛、口乾舌燥、手腳冰冷、關節疼痛、記憶力衰退、骨質疏鬆等；另有情緒不穩、激動易怒、緊張焦慮等心理性徵兆。

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認識癌細胞與癌症治療

癌症，這個人人聞之喪膽的疾病，在現代社會中顯得越來越常見。我們都害怕生活鐘琳琅滿目的加工食品、電子用品、工業建設、或是環境污染會把癌症帶入你我的生命中，但恐懼與拒斥並不會因此保護我們免於傷害！本次的 TED-Ed 便運用溫暖近人的毛線與穀類為素材來表現組織與細胞的各式樣態，使我們暫時拋開恐懼，冷靜且客觀的認識它的形成、以及對付它的方式！

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BmFEoCFDi-w

從生物學的角度來說，要認識癌症和癌症治療方式就必須先認識細胞的生成。我們都知道，單一細胞以倍數成長，而癌細胞其實就是受到環境刺激而突變的細胞。通常，身體跟從著「多數決」的原則，會自動發現不尋常的細胞並予以消除；但當變異細胞的數量到達某一程度，身體便以為這些細胞也是正常生物體的一部份了！

對付癌症的治療方式有三種類型，而醫師便依照癌細胞的位置和擴散速度決定治療方式：

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抗癌之王~人參皂苷的介紹

 人參皂苷的由來

皂苷是存在於植物，尤其是五加科植物化合物，而人參皂苷的骨架，屬四環三帖結構。在中國及亞州國家，幾千年來，含有此成份的植物（如人參）一直是中藥處方中的一個重要組分，並被廣泛應用。但這些植物的提取物並未表現出明顯的殺傷腫瘤活性。直到80年代，人參皂苷Rh2首先被發現具有強烈的抗癌活性，爾後，Rh2一直成為科學家研究的焦點。然而，植物中Rh2的含量卻極微，如要提取1克的Rh2需要100公斤或以上的未加工人參（因其在植物中含有最高含量的Rh2）；生產成本極為昂貴。

人參皂苷主要潛在抗癌特性

實驗發現，具有全方位，多靶向的標靶治療，主要透過以下三種主要途徑來殺傷癌細胞：

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